NUOVO LOGO Associazione ISA Aplomb

Domeniva 23.11.2014

La respirazione come nostra guida
Cosa vuol dire respirare? La respirazione è una tecnica che s’impara con l’allenamento? Sì può respirare in modo rilassato? 

Questo seminario teorico-pratico serve a prendere coscienza di quelle che sono le basi della respirazione naturale. Saranno trattati i seguenti temi: inspirazione ed espirazione; respirazione naturale e respirazione d’emergenza; il bacino e la colonna vertebrale; respirazione come massaggio naturale della colonna vertebrale; respirazione e sport; respirazione e rilassamento.


Orari: Mattino 10.00 - 13.00 / Pomeriggio 14.30 - 18.30

Costo: € 60,00

Per gli abbonati alla Prosa del Teatro Troisi : € 50,00

Info e prenotazioni:cell. 3200663575